Gargling (tl. Wardiwardihin)

Translation into English

Kailangan kong wardiwardihin ang aking lalamunan.

I need to gargle my throat.

Nag-setup siya ng tubig para sa wardiwardihin.

She prepared water for gargling.

Bago matulog, wardiwardihin ko ang aking bibig.

Before sleeping, I will gargle my mouth.

Minsan, wardiwardihin ko ang tubig na may asin.

Sometimes, I gargle water with salt.

Kung may sore throat ka, magandang wardiwardihin araw-araw.

If you have a sore throat, it is good to gargle every day.

Ni-rekomenda ng doktor na wardiwardihin ko ang ilang gamot na halo sa tubig.

The doctor recommended me to gargle some medicine mixed with water.

Ang mga eksperto ay nagsasabi na ang wardiwardihin ay epektibong paraan upang mapawi ang sakit ng lalamunan.

Experts say that gargling is an effective way to relieve throat pain.

Matapos ang isang malubhang karamdaman, talagang nakatulong ang wardiwardihin sa aking pagbawi.

After a serious illness, gargling really helped in my recovery.

Dahil sa mga benepisyong medikal, tila ang wardiwardihin ay isang simpleng solusyon na kadalasang napapabayaan.

Due to its medical benefits, gargling seems to be a simple solution that is often overlooked.