To constrict (tl. Sambitla)

Translation into English

Beginner (A1-A2)

Ang sinturon ay sambitla sa aking tiyan.
The belt constricts my waist.
Context: daily life
Kapag nag-ehersisyo, ang mga kalamnan ay sambitla.
When exercising, the muscles constrict.
Context: sports
Ito ay isang sambitla ng mga ugat.
This is a constriction of the veins.
Context: anatomy

Intermediate (B1-B2)

Minsan, ang stress ay nagiging sanhi ng sambitla ng mga ugat.
Sometimes, stress causes the veins to constrict.
Context: health
Kapag malamig, ang mga daliri ay sambitla dahil sa kawalan ng dugo.
When it's cold, the fingers constrict due to lack of blood flow.
Context: health
Ang proseso ng sambitla ay mahalaga sa pagkontrol ng temperatura ng katawan.
The process of constriction is important for regulating body temperature.
Context: biology

Advanced (C1-C2)

Ang sambitla ng mga daluyan ng dugo ay maaaring magdulot ng seryosong kondisyon sa kalusugan.
The constriction of blood vessels can lead to serious health conditions.
Context: medical
Sa panahon ng panic, ang katawan ay natural na sambitla ang mga ugat upang mas mabawasan ang pagdaloy ng dugo.
During panic, the body naturally constricts the veins to reduce blood flow.
Context: psychology
Ang sambitla ng mga kalamnan ay partikular na mahalaga sa mga atleta para sa mas mahusay na pagganap.
The constriction of muscles is particularly important for athletes for better performance.
Context: sports