Anxiety (tl. Ngalutngot)

Translation into English

May ngalutngot ako bago ako sumalang sa pagsusulit.

I have anxiety before I take the exam.

Ang ngalutngot ay normal sa mga estudyante.

The anxiety is normal for students.

Nawawalan ng tulog dahil sa ngalutngot.

Losing sleep because of anxiety.

Madali akong magalit kapag may ngalutngot ako.

I easily get angry when I have anxiety.

Ang ngalutngot ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan.

The anxiety can affect your health.

Sa panahon ng ngalutngot, mahalaga ang mga diskarte sa pag-relax.

During anxiety, relaxation techniques are important.

Ang pag-unawa sa mga sanhi ng ngalutngot ay makakatulong sa pagpapabuti ng ating mental na kalusugan.

Understanding the causes of anxiety can help improve our mental health.

Tinutukoy ng mga eksperto ang mga estratehiya upang mapaunlakan ang ngalutngot sa mas epektibong paraan.

Experts identify strategies to manage anxiety more effectively.

Madalas na nagrereklamo ang mga tao tungkol sa ngalutngot sa kanilang pang-araw-araw na buhay.

People often complain about anxiety in their daily lives.