Stiffness (tl. Ngalot)

Translation into English

May ngalot ang aking mga braso pagkatapos ng laro.

My arms have stiffness after the game.

Ang ngalot ng aking likod ay masakit.

The stiffness in my back is painful.

Naglalakad ako dahil sa ngalot ng mga binti ko.

I am walking because of the stiffness in my legs.

Dahil sa ngalot, nahihirapan akong yumuko.

Due to the stiffness, I find it hard to bend.

Minsan, ang ngalot ay maaaring sanhi ng masyadong maraming ehersisyo.

Sometimes, stiffness can be caused by too much exercise.

Ang ngalot sa aking mga kamay ay nagtagal ng maraming araw.

The stiffness in my hands lasted many days.

Ang matagal na ngalot ay maaaring magpahiwatig ng isang seryosong kondisyon.

Prolonged stiffness may indicate a serious condition.

Isang sintomas ng pag-iipon ay ang ngalot ng mga kasukasuan.

A symptom of aging is the stiffness of the joints.

Ang pakiramdam ng ngalot sa umaga ay kadalasang nagiging sanhi ng mababang enerhiya.

The sensation of stiffness in the morning often leads to low energy.