To induce sleep (tl. Makapagpaantok)

Translation into English

Gusto ko makapagpaantok bago matulog.

I want to induce sleep before going to bed.

Ang mainit na gatas ay makapagpaantok sa mga bata.

Warm milk can induce sleep in children.

Nagbasa ako ng libro upang makapagpaantok.

I read a book to induce sleep.

May mga herbal na tsaa na makapagpaantok sa iyo sa gabi.

There are herbal teas that can induce sleep for you at night.

Ang mga musika na may malumanay na tono ay makapagpaantok sa mga tao.

Music with soft tones can induce sleep in people.

Kung hindi ka makatulog, subukan mong makapagpaantok gamit ang mga meditation.

If you can’t sleep, try to induce sleep using meditation.

Ang mga gamot na pampatulog ay dinisenyo upang makapagpaantok nang mabilis.

Sleep medications are designed to induce sleep quickly.

Sa mga pag-aaral, natagpuan na ang aromatherapy ay epektibo upang makapagpaantok sa mga tao.

Studies have found that aromatherapy is effective to induce sleep in people.

Ang pagkakaroon ng reguladong ritwal sa pagtulog ay maaaring makapagpaantok at bumaba ang stress.

Having a regulated sleep ritual can help induce sleep and reduce stress.