Lift (tl. Ilupi)
Translation into English
Beginner (A1-A2)
Tulungan mo akong ilupi ang mesa.
Help me lift the table.
Context: daily life Kailangan mong ilupi ang kanyang bag.
You need to lift his bag.
Context: daily life Ang anak ay ilupi ang kanyang laruan.
The child lifts his toy.
Context: daily life Intermediate (B1-B2)
Mabilis niyang ilupi ang mabigat na kahon.
He quickly lifted the heavy box.
Context: work Kapag ikaw ay ilupi, tiyakin mong tama ang iyong posisyon.
When you lift, make sure your posture is correct.
Context: work Madali lang ilupi ang mga bagay kapag may tulong.
It's easy to lift things when you have help.
Context: work Advanced (C1-C2)
Ang paraan ng ilupi ay may malaking epekto sa iyong kalusugan.
The way you lift can greatly impact your health.
Context: wellness Kailangan mong malaman ang tamang teknik sa ilupi upang maiwasan ang pinsala.
You need to know the proper technique to lift to avoid injury.
Context: wellness Sa likod ng ideya ng ilupi ay ang prinsipyo ng pagbibigay-diin sa tamang balanse.
The idea behind lifting emphasizes the principle of proper balance.
Context: science