Cardio (tl. Cardio)

Translation into English

Gusto kong gumawa ng cardio araw-araw.

I want to do cardio every day.

Ang cardio ay mabuti para sa puso.

Doing cardio is good for the heart.

Tuwing umaga, nag-eehersisyo ako at gumagawa ng cardio.

Every morning, I exercise and do cardio.

Mahalaga ang cardio sa ating kalusugan.

Cardio is important for our health.

Kapag ako ay nag-cardio, nararamdaman kong energized ako.

When I do cardio, I feel energized.

Ginagawa kong regular ang cardio dahil sa mga benepisyo nito.

I make sure to do cardio regularly because of its benefits.

Ang iba't ibang anyo ng cardio tulad ng pagtakbo at pagbibisikleta ay epektibo para sa cardiovascular fitness.

Various forms of cardio such as running and cycling are effective for cardiovascular fitness.

Kailangan natin ng balanse sa cardio at lakas na pagsasanay upang makamit ang optimum fitness.

We need a balance of cardio and strength training to achieve optimum fitness.

Ang mga eksperto ay nagsasabi na ang regular na cardio ay nakakatulong sa pagpapababa ng stress.

Experts say that regular cardio helps reduce stress.