La terapia cognitivo-conductual se basa en la premisa de que nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y comportamientos.
Cognitive-behavioral therapy is based on the premise that our thoughts influence our emotions and behaviors.
Context: psychology Este enfoque terapéutico propone que la autocompasión es fundamental para el proceso de sanación emocional.
This therapeutic approach suggests that self-compassion is essential for the emotional healing process.
Context: health A través de la terapia, los individuos pueden explorar la complejidad de su psique y confrontar traumas ocultos que influyen en sus vidas.
Through therapy, individuals can explore the complexity of their psyche and confront hidden traumas that influence their lives.
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