Legumes (es. Legumbres)

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Me gustan las legumbres como los frijoles y las lentejas.

I like legumes like beans and lentils.

Las legumbres son muy saludables.

Legumes are very healthy.

Mi madre cocina legumbres todos los días.

My mother cooks legumes every day.

Las legumbres son una fuente importante de proteínas vegetales.

Legumes are an important source of plant-based protein.

Es recomendable incluir legumbres en nuestra dieta semanal.

It is recommended to include legumes in our weekly diet.

Algunas personas no les gustan las legumbres por su textura.

Some people do not like legumes because of their texture.

El consumo regular de legumbres no solo promueve la salud del corazón, sino que también contribuye a la sostenibilidad ambiental.

Regular consumption of legumes not only promotes heart health but also contributes to environmental sustainability.

Las legumbres, ricas en fibra y nutrientes, se consideran un pilar en la alimentación de muchas culturas alrededor del mundo.

Legumes, rich in fiber and nutrients, are considered a staple in the diets of many cultures around the world.

A pesar de sus beneficios, la promoción de las legumbres como parte de una dieta equilibrada sigue siendo un desafío en nuestras sociedades modernas.

Despite their benefits, promoting legumes as part of a balanced diet remains a challenge in our modern societies.