Es importante mantener una buena postura para no lastimarse los hombros.
It's important to maintain good posture so you don't injure your shoulders.
Context: health Los hombros son una parte clave del cuerpo para realizar ejercicios de fuerza.
The shoulders are a key part of the body for performing strength exercises.
Context: fitness A veces, el estrés puede causar tensión en los hombros.
Sometimes, stress can cause tension in the shoulders.
Context: health Ella suele levantarse los hombros cuando está nerviosa.
She tends to lift her shoulders when she's nervous.
Context: daily life