Los hábitos profundamente arraigados son difíciles de modificar, incluso cuando uno es consciente de su impacto negativo.
Deeply rooted habits are hard to modify, even when one is aware of their negative impact.
Context: psychology La formación de hábitos es un proceso dinámico que involucra tanto la motivación interna como el entorno externo.
The formation of habits is a dynamic process that involves both internal motivation and the external environment.
Context: psychology Examinar nuestros hábitos puede revelar patrones ocultos en nuestra conducta diaria y permitir un crecimiento personal significativo.
Examining our habits can reveal hidden patterns in our daily behavior and allow for significant personal growth.
Context: self-improvement