La incorporación de fibra en la dieta moderna es crucial para mitigar los efectos del sedentarismo.
Incorporating fiber into the modern diet is crucial to mitigate the effects of a sedentary lifestyle.
Context: health El análisis de la composición de los alimentos revela la importancia de la fibra en la prevención de enfermedades crónicas.
The analysis of food composition reveals the importance of fiber in the prevention of chronic diseases.
Context: nutrition La fibra dietética, al actuar como un prebiótico, influencia positivamente la microbiota intestinal.
Dietary fiber, by acting as a prebiotic, positively influences the gut microbiota.
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