Sleep (es. Dormidas)

Translation into English

Las dormidas son importantes para la salud.

Sleep is important for health.

Me gusta tener dormidas largas los fines de semana.

I like to have long sleeps on the weekends.

A veces, tengo dormidas en el sofá.

Sometimes, I have naps on the couch.

Después de unas largas días de trabajo, valoro mucho mis dormidas.

After long days of work, I really value my sleeps.

Se dice que las dormidas durante el día pueden ayudar a mejorar la concentración.

It is said that naps during the day can help improve concentration.

Mis dormidas son más reparadoras cuando no uso el teléfono antes de dormir.

My sleep is more restorative when I don't use my phone before bed.

Las dormidas ininterrumpidas son un pilar fundamental para el bienestar emocional y físico.

Uninterrupted sleep is a fundamental pillar for emotional and physical well-being.

Investigaciones recientes sugieren que las dormidas de calidad influyen significativamente en la creatividad.

Recent research suggests that quality sleep significantly influences creativity.

La falta de dormidas adecuadas puede llevar a un deterioro en las funciones cognitivas y el estado de ánimo.

The lack of adequate sleep can lead to a decline in cognitive functions and mood.