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    Cardio (es. Cardio)

    Translation into English

    Beginner (A1-A2)

    Hago cardio en el gimnasio.
    I do cardio at the gym.
    Context: sport
    El cardio es bueno para la salud.
    Cardio is good for health.
    Context: health
    Me gusta hacer ejercicios de cardio.
    I like to do cardio exercises.
    Context: sport

    Intermediate (B1-B2)

    Hacer cardio regularmente mejora la resistencia física.
    Doing cardio regularly improves physical endurance.
    Context: health
    Durante la clase de fitness, realizamos una rutina de cardio intensa.
    During the fitness class, we performed an intense cardio routine.
    Context: sport
    Es importante combinar cardio con entrenamiento de fuerza.
    It's important to combine cardio with strength training.
    Context: sport

    Advanced (C1-C2)

    El ejercicio cardiovascular es crucial en la prevención de enfermedades crónicas.
    Cardiovascular exercise is crucial in preventing chronic diseases.
    Context: health
    Incorporar sesiones de cardio en un programa de entrenamiento puede optimizar el rendimiento deportivo.
    Incorporating cardio sessions into a training program can optimize athletic performance.
    Context: sport
    El impacto del cardio sobre la salud mental ha sido objeto de numerosos estudios en la última década.
    The impact of cardio on mental health has been the subject of numerous studies in the past decade.
    Context: health

    Synonyms

    • aeróbico
    • ejercicio cardiovascular
    • fitness