En momentos de crisis, aprender a calmarme se convierte en una habilidad esencial para tomar decisiones adecuadas.
In times of crisis, learning to calm down becomes an essential skill for making appropriate decisions.
Context: personal development El arte de calmarme y mantener la serenidad en situaciones adversas es crucial para mi bienestar.
The art of calming down and maintaining serenity in adverse situations is crucial for my well-being.
Context: psychology Reflexionar sobre mis emociones me permite calmarme y tener una perspectiva más clara de mi vida.
Reflecting on my emotions allows me to calm down and have a clearer perspective on my life.
Context: self-awareness