भोजन का समय (en. Mealtime)

यह चरण वह जगह है जहां आप भूख को महसूस करना शुरू करते हैं क्योंकि आप अपना नियमित भोजन दिनचर्या छोड़ देते हैं।

जब यह भोजन के समय आता है, तो संघर्ष भी पैदा हो सकता है, और आपका बच्चा कुछ खाने के लिए मना कर देता है जो उनके सामने उनकी प्लेट पर होता है।

यह भोजन का विस्तार करने में मदद करेगा और आपको उस अतिरिक्त सेवा को प्राप्त करने से रोक देगा।

जबकि यहाँ वह एक जमे हुए खाद्य रेंज का शुभारंभ करेगी जो माता-पिता के लिए त्वरित और संतुलित भोजन समाधान प्रदान करती है।

डाइट-इंड्यूस्ड थर्मोजेनेसिस (डीआईटी) के रूप में चर्चित इस प्रक्रिया में इस बात का माप होता है कि हमारा चयापचय कितनी अच्छी तरह काम कर रहा है और कैसे यह भोजन के आधार पर भिन्न हो सकता है।

दुनिया के सबसे बड़े जैतून के उत्पादक के रूप में, मसालेदार काले या हरे जैतून आमतौर पर हर भोजन में मौजूद होते हैं, जैतून का तेल परंपरागत खाना पकाने में उदारता से उपयोग किया जाता है।

बच्चे के भोजन के लिए अपने भोजन को पीसने पर विचार करने के अच्छे कारण हैं, लेकिन एक बड़ा लाभ स्टोर-खरीदा जार भोजन संरक्षक है।